A fitness professional stands confidently next to text offering insights into 'A90 Injury Prevention (eBook & Video Material)', highlighting his 12 years of training experience, expertise as a lifelong gymnast, and CEO of a series of how

A black and white image of a table of contents for A90 Injury Prevention (eBook & Video Material), with sections including an introduction, exercises and non-exercise related topics, warm-up routines for various body parts, cool-down

A montage of various whole workout examples with a central text overlay that reads "over 30 exercises shown and explained in how-to videos" using the A90 Injury Prevention (eBook & Video Material).

A90 PREPREČEVANJE POŠKODB (E-KNJIGA & VIDEO MATERIAL)

€12,90

Na zalogi - pri vas v 1-3 delovnih dneh

15+ let izkušenj na 50 straneh
Vključeni primeri celotne vadbe
Kako videoposnetki za več kot 30 vaj
Na voljo samo na naši spletni strani

Količina

Kupljeno več kot 25-krat v zadnjih 2 mesecih

Hitra dostava s sledilno kodo

30-dnevna garancija za vračilo denarja

Varna in certificirana spletna trgovina

Več podrobnosti

10 let izkušenj na 50 straneh

2 od 3 gimnastike trpijo ali so utrpeli bolečine v ramenih ali kolenih v nekem trenutku svojega življenja. Študije kažejo, da je še več dvigalcev trpelo zaradi bolečin v spodnjem delu hrbta.

Poškodbe pri vadbi za moč so zelo resen problem. V najboljšem in tudi najcenejšem primeru se tega lotite, še PREDEN se (ponovno) poškodujete.

Ta knjiga lahko vključuje hitro popravek, ki rešuje vaš problem sklepov ali vezi med naslednjo vadbo že.

Poudarek te knjige pa je na preprečevanju poškodb. Znanstveno temelječa načela v kombinaciji s sliko- in video gradivom to znanje in pomagajo preprečiti najpogostejših poškodb.

Torej, ja - lahko spremenimo tvojo vadbo. Toda te spremembe so veliko manjše, kot večina naših strank pričakuje.