■ HOW TO GET THE MOST OUT OF YOUR A90 FULL SET?
Pritrdite trakove za gležnje in izvajajte povsem nove vaje za stabilizacijo trupa ter gibe za spodnji del telesa.
"Vse vaje za trebuh, ki jih lahko izvajate s trakovi za gležnje, so super dodatek. Njihova največja prednost se skriva v vseh možnih gibih za zadnjične in stegenske mišice. Dve najbolj dragoceni vaji? Potiskanje nazaj z vadbenimi trakom (za zadnjične mišice) ter zvijanje nog z A90 vadbenim škripcom ali našimi elastničnimi trakovi! Trakovi za gležnje odlično dopolnjujejo tipične treninge za noge, ki so običajno osredotočeni na počepe ali potiske z nogami ter vam omogočajo, da doma vadite, kot da bi bili v telovadnici."
Simon Sparber